「肩こりは揉んでも治らない」元看護師が伝えたい、繰り返す肩こりの本当の原因
長野県佐久市のぷめはな整体です。
「マッサージに行くと楽になるけど、すぐ戻ってしまう」 「湿布を貼り続けているけど、根本的に改善しない」
佐久市・小諸・上田エリアで、そんなお悩みを抱えている方にとても多くお会いします。
肩こりの”本当の原因”は、肩にないことが多い
肩がこる理由として多いのが、骨盤・背骨のゆがみです。 体のバランスが崩れると特定の筋肉に負担が集中し、肩まわりが常に緊張した状態になります。 だから揉んで一時的に緩んでも、すぐ元に戻ってしまうのです。
意外と知られていないのが、内臓への負担との関係です。 胃や腸の疲れ、便秘、消化不良といった状態が続くと、内臓を支える筋肉や周辺の組織が緊張し、それが背中や肩のこりとして現れることがあります。
「食後に肩が重くなる」「右肩だけいつもこる」という方は、このパターンも考えられます。
体は全体でつながっているので、肩だけを見ていても改善しないことが多いのです。
看護師時代の経験が、今の施術の原点
私自身、看護師時代に長時間の立ち仕事・前傾姿勢の中で慢性的な肩こりを経験しました。 「体全体のバランスを整える」施術を受けて改善できた経験が、ぷめはな整体を開いた原点になっています。
ぷめはな整体が行うこと
ぷめはな整体では、骨盤・背骨のゆがみを整える筋肉・骨格調整に加え、内臓調整と頭蓋骨調整も組み合わせて行います。
- 内臓調整：胃や腸の位置・緊張に働きかけ、内側からの負担を和らげます
- 頭蓋骨調整：頭蓋骨のわずかな動きを整え、全身バランスや自律神経にアプローチします
「どこに行っても原因がわからなかった」「肩こり以外にも胃腸の不調や頭の重さが気になる」という佐久市・長野県内の方に、特に喜んでいただいています。
初めての方も「どこに負担がかかっているか」を一緒に確認しながら進めるので、安心してお越しください。
繰り返す肩こりでお悩みの方へ
「揉んでも戻る」「どこに行っても改善しない」とお悩みなら、ぜひ一度ぷめはな整体にご相談ください。
初回クーポン（¥3,980）をご用意しています。 ご予約はHot Pepper Beautyからどうぞ。
📍 長野県佐久市｜ぷめはな整体