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「肩こりは揉んでも治らない」元看護師が伝えたい、繰り返す肩こりの本当の原因

長野県佐久市のぷめはな整体です。

「マッサージに行くと楽になるけど、すぐ戻ってしまう」

「湿布を貼り続けているけど、根本的に改善しない」

肩こりでそんなお悩みを抱えている方、とても多いです。

 

肩こりの”本当の原因”は、肩にないことが多い

肩がこる理由として多いのが、骨盤・背骨のゆがみです。

体のバランスが崩れると、特定の筋肉に負担が集中します。 肩まわりの筋肉が常に緊張した状態になるため、揉んで一時的に緩んでもすぐ元に戻ってしまうのです。

また、意外と知られていないのが内臓への負担との関係です。 胃や腸の疲れ、便秘、消化不良といった状態が続くと、内臓を支える筋肉や周辺の組織が緊張し、それが背中や肩のこりとして現れることがあります。 「食後に肩が重くなる」「右肩だけいつもこる」という方は、こういったパターンも考えられます。

体は全体でつながっているので、肩だけを見ていても改善しないことが多いのです。

私自身、看護師時代に長時間立ち仕事・前傾姿勢の中で慢性的な肩こりを経験しました。 施術を受けて「体全体のバランスを整える」ことで改善した経験が、今の仕事の原点になっています。

 

ぷめはな整体が行うこと

ぷめはな整体では、骨盤・背骨のゆがみを整える筋肉・骨格調整に加え、内臓調整と頭蓋骨調整も組み合わせて行います。

内臓調整では、胃や腸などの内臓の位置や緊張に働きかけ、内側からの負担を和らげていきます。 頭蓋骨調整では、頭蓋骨のわずかな動きを整えることで、全身のバランスや自律神経の状態にアプローチします。

「どこに行っても原因がわからなかった」「肩こり以外にも胃腸の不調や頭の重さが気になる」という方に、特に喜んでいただいています。

「どこに負担がかかっているか」を一緒に確認しながら進めるので、初めての方も安心して受けていただけます。

「繰り返す肩こり・腰痛」でお悩みの方、ぜひ一度試してみてください。

初回クーポン(¥3,980)をご用意しています。 ご予約はHot Pepper Beautyからどうぞ。