いつもぷめはな整体をご利用いただきありがとうございます。
来店されるお客様の多くが肩こり、腰痛で悩まれています。
そのほとんどが不良姿勢＝猫背になっています。
猫背になると背骨や関節をうまく使えず筋肉ばかり使ってしまいます。
その結果、首肩・腰に負担がかかり肩こり・腰痛へ。
また自律神経の乱れ、頭痛・めまい・不眠・疲れやすい身体など様々な症状にも関係してきます。
背骨のしなり、股関節の動きを取り戻していくことで、体調の改善・睡眠の質もUPします！！
日々の不調をそのままにせず、ケアしていくことが大切です。
ぜひ１度、ぷめはな整体へお越しください